Der Liegestütz (Push-up) ist wahrscheinlich die bekannteste Kraftübung von allen und obendrein eine der prestigeträchtigsten - gleich nach dem Bankdrücken. Ein grosser Nachteil von Push-ups ist die, für die Gelenke ungünstige, stark abgeknickte Handhaltung. Mit diesen Push Up Bars ...Der Liegestütz (Push-up) ist wahrscheinlich die bekannteste Kraftübung von allen und obendrein eine der prestigeträchtigsten - gleich nach dem Bankdrücken.
Ein grosser Nachteil von Push-ups ist die, für die Gelenke ungünstige, stark abgeknickte Handhaltung. Mit diesen Push Up Bars können die Hände bei Liegestützen absolut gerade gehalten werden, was dazu führt, dass die Belastung durch das Körpergewicht nicht von den Gelenken, sondern den Armen getragen wird. Die Übung fällt leichter, macht mehr Spass und ist vor allem gesünder.
Push Up Stand Bar (Paar) Ideal für Liegestütze mit gesunder Handstellung - weniger Belastung für die Gelenke Schaumstoff-gepolsterte Griffe für optimalen halt Anti-Rutsch-Füsse Farbe: Chrom / schwarz Gewicht ca. 1,5KG inkl. Verpackung Abmessungen (L x B x H): 27 x 17,5 x 13 cm Länge der Grifffläche: ca.
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