JUMP ROPE Profi Springseil mit Qualitäts Kugellager Länge einstellbar für Kinder und Erwachsene

Fitness Springseil, das Seil für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis Steigern Sie Ihre Fitness und Ausdauer mit dem Nur 5 Minuten Seilspringen verbrennt fast genauso viele Kalorien, wie 1 Kilometer Jogging und zählt damit zu den effektivsten Cardio- und Ausdauertrainings ...Fitness Springseil, das Seil für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis Steigern Sie Ihre Fitness und Ausdauer mit dem Nur 5 Minuten Seilspringen verbrennt fast genauso viele Kalorien, wie 1 Kilometer Jogging und zählt damit zu den effektivsten Cardio- und Ausdauertrainings Methoden. Sie verbrennen rund 500 Kalorien mit nur 30 Minuten Training. Sie können Ihr Springseil überall hin mitnehmen.

Das bietet eine Vielzahl an unterschiedlichsten Übungen und lässt sich dadurch leicht in Ihren individuellen Trainingsplan integrieren. Springseil Training ist ein effektiver Weg, eine gesunde, aufrechte Körperhaltung zu entwickeln, da es die gesamte Rumpfmuskulatur effektiv stärkt. Seilspringen verbessert die Kraft Ihrer Sehnen und Bänder, sowie Ihren Gleichgewichtssinn und hilft Ihnen die drei sportartübergreifenden, grundlegenden Bewegungsmuster – Tiefe Kniebeuge, Hürdenschritt und Ausfallschritt zu optimieren.

Das Training min